El Área de la Mujer de la Fecoll organizó ayer por la tarde un taller de bienestar emocional en su sede de la calle Obradors; una actividad que se enmarca dentro del programa #8M2025 en la Fecoll que la entidad de utilidad pública leridana ha diseñado para conmemorar el Día Internacional de las Mujeres este mes de marzo.

El taller, a cargo de la psicóloga Alba Cabasés de la Asociación Contra el Cáncer de Lleida, profundizó en la gestión de los altibajos de la vida cotidiana que pueden causar estrés, angustia o disgustos y que pueden provocar la dificultad para expresar nuestras emociones. Cabasés explicó herramientas para buscar el equilibrio entre necesidades y obligaciones, tratando de fomentar la autoestima y las relaciones interpersonales. Además, se habló de salud mental, vida saludable y de elementos que precipitan el malestar emocional, poniendo énfasis en saber pedir ayuda.

La actividad de anoche es la segunda del programa conmemorativo del #8M2025 de la Fecoll, ya que el pasado 1 de marzo se abrió la exposición "Esport en femení" que se exhibe en la sala Manolo Calpe. La muestra fotográfica homenajea a las niñas y mujeres deportistas a través de una recopilación de instantáneas Lleida, y puede verse hasta el 15 de marzo.

La conmemoración del Día Internacional de las Mujeres en la Fecoll acogerá una segunda exposición que llegará el 17 de marzo. En esta ocasión serán las "Il·lustracions amb sentiment femení" de Núria Sanuy, las cuales se podrán ver hasta el 5 de abril. Sanuy es una artista multidisciplinar autodidacta y forma parte del Círculo de Bellas Artes de Lleida.

Fotografías ©Elisabet Chia/Missatges